Горбуша с овощами

🥕 Ингредиенты

• Горбуша500 г
• Соль3 г
• Чёрный перец молотый2 г
• Лук репчатый(полукольцами)100 г
• Помидоры(кольцами)150 г
• Морковь(на тёрке)80 г
• Сметана 15%50 г
• Сыр твёрдый(на тёрке)80 г

1. 1

   Рыбу нарезать порциями, посолить, поперчить. Лук полукольцами, помидоры кружками, морковь натереть.

   500г Горбуша3г Соль2г Чёрный перец молотый100г Лук репчатый🌙 полукольцами150г Помидоры⭕ кольцами80г Морковь🧀 на тёрке

   ⏱ ~7 мин
2. 2

   Выложить рыбу в форму, сверху лук, морковь, помидоры. Посолить, смазать сметаной, посыпать сыром.

   50г Сметана 15%80г Сыр твёрдый🧀 на тёрке

   ⏱ ~5 мин
3. 3

   Запекать при 190 градусах 25 минут.

   ⏱ ~25 мин🌡 190 °C

   🌡 Духовка🌀 Аэрогриль